描写悬垂举腿的词语

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描写悬垂举腿的词语

  • 悬垂举腿

    xuán chuí jǔ tuǐ

    悬垂举腿躯干伸直．用力收缩腹肌将伸直的双腿抬高到水平位置然后慢慢放下．身体回到悬垂位置后再开始下一次动作。[查看详情]